バイノーラルビート、おすすめアプリ [勉強法一般]
音で脳波をコントロールし、集中力や記憶力を向上させることができるバイノーラルビート。
バイノーラルビートのアプリは数多くあり、作業に集中したいときや睡眠時に効果的なものなどさまざまにあります。
BANZAI LABSという海外の会社が提供しているアプリは集中したいときや記憶力を高めたいときにおすすめ。
「Brain Wave－30 Advanced Binaural Brainwave Entrainment」 は一点集中できると評判で、学習効率のアップを図ることができます。
言語は英語のみですが、それほど難しい表記ではないので容易に設定・利用することが可能です。
またJ-DATAが提供しているGenilaxも作業に集中したいときに効果があるアプリとして多くの方に利用されています。こちらのアプリは日本語・英語に対応しています。
バイノーラルビートは他にも動画サイトやCDなどで聴くことができます。
自分のスタイルに合わせて利用すると良いでしょう。
受験勉強や資格取得の学習にバイノーラルビートは有効とされており、その効果は科学的にも実証されています。
